2018-05-23 12:05:56
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瑜伽知(zhi)識 /News 
瑜伽健身球的選擇需要注意什么？
首先要根據個人的身(shen)(shen)材選擇(ze)(ze)(ze)瑜伽(jia)健(jian)身(shen)(shen)球(qiu)的大小(xiao)，瑜伽(jia)健(jian)身(shen)(shen)球(qiu)的尺寸有直徑45厘(li)(li)米(mi)、55厘(li)(li)米(mi)、65厘(li)(li)米(mi)、75厘(li)(li)米(mi)等幾種，如果是(shi)身(shen)(shen)材嬌小(xiao)的女(nv)士，可以選擇(ze)(ze)(ze)45厘(li)(li)米(mi)或者55厘(li)(li)米(mi)的瑜伽(jia)健(jian)身(shen)(shen)球(qiu)，而(er)65厘(li)(li)米(mi)和75厘(li)(li)米(mi)的瑜伽(jia)健(jian)身(shen)(shen)球(qiu)更適合于高(gao)大的男士。除(chu)了尺寸的選擇(ze)(ze)(ze)更重要的一(yi)點就是(shi)要選擇(ze)(ze)(ze)由正規廠(chang)家生產(chan)的結實耐用的健(jian)身(shen)(shen)球(qiu)，要非常的有彈性并且(qie)具備(bei)十足的安全性。
